腰痛、股関節に優しいヨガ 前回にも 股関節の為のクラスを開催しましたが、 今回は、股関節をリラックスさせ、周辺を回復させるためのセラピューティックなクラスです。 普段から 股関節周辺に 痛み、不具合を感じている方はもちろんリラックスして体をほぐしたい方もぜひお越しください。 妊婦の方もぜひご参加くださいね。