キールタン


特別クラス Kirtan
キールタン歌うヨガ

キールタンとは、古くから伝わる歌うヨガです。サンスクリット語で神を賛美するもので、その歌を通じて瞑想へとアプローチし、歌うものの内面を浄化していきます。音はダイレクトに、私たちの内側の、アーサナではアクセスできない微細な身体へ届いていきます。歌うことで、音の持つ奥深さを体中で感じ、自分の声が解放されていく感覚を体験しましょう。
ヨガが初めての方からヨガ熟練者までどなたでも参加いただけます。
 

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