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Yoga Studio TAMISA

ブレスワーク




ブレスワーク

呼吸によるシンプルかつパワフルなセルフ・セラピーが「ブレスワーク」です。循環した連続した呼吸を続けるだけで、変性意識に辿り着き、思ってもいなかったようなブレイクスルー が見出せることがあります。「一回のブレスワークは、十年分のセラピーにも匹敵する」と言われるほど。ただありのままの心と体で、一度ぜひ体験にいらして下さいね!

*妊娠初期・後期の方、心臓や精神疾患のある方、高血圧や目の病気がある方は、プラクティスを控えていただいております。
 

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