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Yoga Studio TAMISA

ヴィンヤサ AL

ダイナミックなヴィンヤサクラスです。それぞれのレベルにあったアプローチを通じて心身の状態に意識を向け、練習を深めます。運動量は多いですが全てのレベルの方が対象です。北海道出身。2021年京都に移住。2004年ヨガに出会う。2012年から札幌で指導を始める。現在はヨガ通訳としても活動し、内面の成長を促す瞑想ヨガの実践に取り組んでいる。

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