アーユルヴェーデイック フロー 8/7 (日) 10:30-11:50 Emi 日々移ろう環境や心身の状態に、優しく寄り添ってくれるインドの予防医学「アーユルヴェーダ」 アーユルヴェーダのヒントが詰まったヨーガを行いながら、夏を自分らしく快適に過ごす準備を整えていきましょう。 （＊前半、後半の２クラスを合わせて受講して頂くとより良い効果を感じて頂けます。） 1999年より日本国内そして世界中を旅し、同年初めて訪れたインドでヨガに出会う。アーユルヴェーダやヨガ、インド声楽、ヴェーダンタなどのインドの叡智を元に、身心共に健康に過ごすライフスタイルを提案する。